E oggi ho fatto un mio piccolo record...sono andato a correre (e fin qui niente di nuovo) e ho corso per ben 45 minuti filati senza MAI fermarmi...so che per chi va a correre questo lo farà per riscaldamento ma per me è una piccola vittoria! Per la cronaca sono stati percorsi 7,6 Km :)
Quando mi sono fermato le gambe andavano ancora avanti per inerzia e i muscoli urlavano...ah si...che soddisfazioni da maschietto :)
ps: prossima volta 50 minuti!
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